ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

【#499点目】『ランニング日誌』と『今日のオススメ本』

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁!

 

東京パラリンピック最終日の今日、マラソン競技でなんと道下美里選手が金メダルを獲得!!!

本当におめでとうございます!!!すごく元気をもらえました^ ^

www.nikkei.com

 

そして明日はついに【#500点目】!

明日はこれからの目標を考えていこうと思います!

 

ランニング日誌 #498

【前日のランニング記録】

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昨日もコロナワクチンの副作用?で肩が痛かったので1kmのゆーっくりお休みラン。

みなさんワクチン後の肩の痛みはどれくらいで取れましたか?

runpointcon.net

 

今日のオススメ本

なかなか良いアイデアが出てこない!ってときにヒントが得られる本!

 

ジェームス W.ヤング (著) アイデアのつくり方

 

アイデアの作り方については、たくさんの本がありそれらの本は長々といろいろ書いてあります。だけどおそらく全て基本原理はこの本に収束するのではないかと考えています!

 

僕はアイデアを作るときはここに書いてある5つの流れを実践します!

 

 

 今日の点を見てくれてありがとうございます!
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