今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！
最近、趣味の一つの読書があまりできていないなぁ。
なので、このブログでも読書で得た気づきをアウトプットすることもできてません…
そこでせっかくなので、こんな時だからこそ、読書とアウトプットをたくさん行っているYoutuberアバタローさんの本を読んでみました！
アバタロー (著) 自己肯定感を上げる OUTPUT読書術
得た知識を使って早速アウトプット！
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『自己肯定感を上げる OUTPUT読書術』
この本は書評系Youtuberアバタローさんの書いた、読書術の本です！
アバタローさんのチャンネルはこちら↓
アバタローさんは普通のサラリーマンをしながら、読書の楽しさ気付きをYouTubeでたくさん発信しています！
そんなアバタローさんの読書術が気になり本書を手に取ってみました！
「読書によって、人は自己肯定感を高め、人生を好転させることができる」
「読書によって、人は自己肯定感を高め、人生を好転させることができる」
この言葉が本書で最も伝えたいメッセージになります！
そして、そのために一番重要となるアクションがアウトプットになるのです！
気付き
この本では、まず読書によって自分自身、そして人生にどんな変化があるのか、アウトプットの方法、アウトプットするための読書法、こんな感じの内容が書かれています。
そして、この本から得た僕の１番の気付きは、読書によるインプットをアウトプットするためには、いくつかのしっかりとしたステップがあるということ！
そのステップは４つ！
このどれかのステップが中途半端になってしまったら、最高のアウトプットができないのです。
これは意識したことがありませんでした。
そのステップとは、
- ステップ１：情報の整理
- ステップ２：情報の理解
- ステップ３：情報の編集
- ステップ４：情報の出力
この流れを踏むことで、偶然ではなく必然的な変化を発生させることができます！
まだまだそれぞれのステップが抽象的すぎてどういうことかわからないと思います。
本当は具体的な方法や内容も共有したいのですが、時間がないので気になる方はぜひ本書を読んでみてください！
僕は今回の気づきを、この記事やこれからのアウトプットに活かしていきたいと考えています！！
最後に
最後に、本書でもやっぱり継続が大切だと言っていました！
コツは”自分が傷つきにくいルーティーン”だそうです。
具体的には
- 完璧を求めないこと
- 目標を小さく設定する
- 継続を意図的に途絶えさせる
上の二つは僕も実践中で、このブログでも何度か僕もオススメしているポイントです！
やっぱりどんなことでも継続が重要なんですね。
はい、今日から「Output読書術」を実践して自己成長していきます！
ランニング日誌
【前日のランニング記録】
50日連続10km連続ランニングチャレンジ！！＃１５日目（【チャレンジ企画】50日連続10km連続ランニングチャレンジ！！ #292点目）
昨日は12kラン！
いつもよりちょっと長く、ちょっと速く走りました！
ちょっとした変化があると、飽きが来なくていいかも！
［15日目］
— SHISHI"ランニング習慣を伝えたい" (@runpointcon) 2021年2月24日
12kラン！
今日はちょっと長め。ちょっと速め。#ランニング#ランニング習慣を伝えたい pic.twitter.com/zuwLMRpmV4
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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