今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！
今日も『ランニング日誌』だけ記録します！
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ランニング日誌
【前日のランニング記録】
50日連続10km連続ランニングチャレンジ！！＃5日目（【チャレンジ企画】50日連続10km連続ランニングチャレンジ！！ #292点目）
１２kmラン！
昨日の１０kmランチャレンジは全身の疲労感ですごくキツかったです…
［5日目］
— SHISHI"ランニング習慣を伝えたい" (@runpointcon) 2021年2月14日
12kラン！
昨日の疲労と筋肉痛でこのペースでもキツかった…
どう疲労抜きをしていくかが、このチャレンジの課題！#ランニング#ランニング習慣を伝えたい pic.twitter.com/YlewePXsZS
なぜ全身疲労感に襲われているかというと…↓
筋肉痛でも10km走れる！
先週末、僕は箱根駅伝５区山登り区間を試走してきました！
箱根ランナーってやっぱり凄いんだなと尊敬するぐらい、ものすごくキツかったです…
そして、今僕は連続１０kランチャレンジというチャレンジ企画をしています↓
なので山登りした次の日である昨日も、10km走らないとこのチャレンジ企画失敗になります。
なんとしてでも10km走らなくては！
そして自分で課したプレッシャーで、全身筋肉痛の疲労感がある中、無事に10km走ることができました！
走り終わった後は、逆に疲労感が薄れて爽快な気分に！
この企画、有益な企画だったかもしれない笑
今日の点を見てくれてありがとうございます！
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