ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【ランニング】明日久しぶりのレース!初のトレイルランに挑戦します! #463点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 明日は久しぶりのレースを走ります!なので今からワクワク^ ^ そしてそのレースは、初のトレイルランになります! 楽しみです!! また結果など共有します!^ ^ ランニング日誌#462 【前日のランニング記…

【オリンピック】五輪陸上で3000m障害を走った三浦選手が決勝進出!! #462点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日から東京オリンピックで陸上競技が始まりました!! そして、今日行われた男子3000m障害で三浦選手が最高の走りを見せてくれました! スポンサーリンク // 五輪陸上で3000m障害を走った三浦選手が決勝…

【ランニング】久しぶりに朝走った! #461点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は頑張って早起きをして、朝ランをしました! その『ランニング日誌』を共有します! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 少しだけだけど、昨日は朝ランをしてみました! 2kmジョグ‍♂️ 夕方に…

【ランニング】順調にランニングライフを楽しめてます! #460点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近順調にランニングライフを楽しめています! そんな昨日の『ランニング日誌』を共有! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日も順調に10kのランニングをしてきました! 最近は毎日10km以上のラ…

【ランニング】まさか平日に12kmも走れるなんて! #459点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近たくさん走っていて、昨日も平日にも関わらず12kmも走ったのでその『ランニング日誌』を共有!! ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日は仕事のある平日に12kmラン!! 仕事で疲れている中無…

【ランイベント】ランニングイベントに参加するとモチベーションが爆あがりします!! #458点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近暑い中、自分でもびっくりするぐらいランニングをたくさん楽しめています! その理由はこちらです↓ 24hrun.jp このイベントに参加したことで、ランニングのモチベーションが爆あがりしました! 毎日ラ…

【ノート術】科学的に効果的なノートの取り方を学んだ!『超戦略ノート術』#457点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、学びを深めるためのノート術を学んだので気づきを共有します! 参考にした本はこちら↓ メンタリストDaiGo (著) あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術 スポンサーリンク // 科学的に…

【やりたいこと】この夏やりたいこと! #456点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はこの夏、毎日ランニングをしている僕がやってみたいことを共有します! スポンサーリンク // この夏やりたいこと! ランニング日誌 この夏やりたいこと! この夏に僕がやってみたいことは3つ! トレ…

【東京五輪】開会式始まった!ワクワクがおさまらない!! #455点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ついにオリンピックの開会式が行われました! そして、やっと待ちに待った東京五輪が始まります!! 今ちょうど開会式の中継を目の前にこれを書いています笑 やっぱり、パフォーマンがすごい! 和を感じる…

【オンラインリレマラ】明日から『MAISHIMA240時間オンラインリレーマラソン2021』に参加します! #454点目

(出典:MAISHIMA240時間オンラインリレーマラソン2021【公式】) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 久しぶりに明日からランニングイベントに参加します! 今日はその参加することにしたランニングイベントを共有! スポンサーリンク // 『…

【ホカオネオネ 】ホカからリカバリーシューズの新モデルが登場したので購入したい! #453点目

(出典:Deckers Japan合同会社のプレスリリース) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は最近僕の中で流行の「ホカオネオネ」から新作登場のニュースがあったので共有します! スポンサーリンク // ホカからリカバリーシューズの新モデ…

【誕生日】今日は誕生日!! #452点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日7月20日は、僕の誕生日になります! 今日で26歳になりました!! ついでに僕の詳しいプロフィールはこちらに書いてます^ ^ runpointcon.net 誕生日はやっぱり気持ちを切り替えるいいタイミングにな…

【日本新】男女1500mで日本新記録が誕生!!! #451点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! またまた日本の陸上競技で日本新記録が誕生しました!! 情報としては少し古い情報なのかもしれませんが共有します! スポンサーリンク // 男女1500mで日本新記録が誕生!!! ランニング日誌 男女1500mで…

【夏】ついに暑い夏がやってきた! #450点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今週末は、これまでの梅雨空が嘘のような夏晴れとなりました! 暑すぎる… 今年もやってきました!暑い熱い夏が!! 早速僕は今日、夏バテ気味… と、いうことで、暑さ対策グッズを準備しておかなくては! …

【ランニング】一週間の終わりにやっと5km走れた! #449点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 先日、新人研修も終了し、やっと新しい配属先に着任をしました! 新しい環境に入って覚えることばかりで大変です… そして仕事終わりは1日の疲労でぐったり。 最近はなかなか長い距離のランニングができず…

【セール】今日からまた始まる『Amazon タイムセール祭り』で新生活準備! #448点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! みなさん、また始まりました『Amazon タイムセール祭り』!! スポンサーリンク // 今日からまた始まる『Amazon タイムセール祭り』で新生活準備! ランニング日誌 今日からまた始まる『Amazon タイムセー…

【ストレス】ストレス状態を手放す方法 #447点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今のうちにストレスが溜まってきたとき、どう対応していけばよいのかのヒントを探していきたいと思います! 今回参考にした本↓鎌田 敏 (著) ストレスの9割はコントロールできる (アスカビジネス) スポンサ…

【雷】やっぱりランニング中の落雷には厳重注意! #446点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日こんな記事を書きました↓ runpointcon.net そして今日こんな悲しいニュースがありました。 news.yahoo.co.jp このニュースを見て、改めて雷には注意をしなくてはいけないと思いました。 特にランニン…

【雷】いきなりの雷雨でランニング中断… #445点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近は天気がすごく不安定です… 急な雷雨がすごく多い… そして日中はすごく暑い… 今日はランニング中にザッと急に激しい雨が降ってきて、1kmしか走っていないのにランニング中断。 雨だけだったらワンチャ…

【新人】入社1年目の方にぜひ読んでほしい! #444点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日のニュース記事の中で、新社会人に向けた記事があり、僕自身の今に響く記事だったのでここでも共有します! スポンサーリンク // 入社1年目の方にぜひ読んでほしい! 入社1年目とは ランニング日誌 入…

【お買い物】今日は家具を買うのに大忙し。#443点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は新しい家具を探すために大忙しの1日でした… スポンサーリンク // 今日は家具を買うのに大忙し。 ランニング日誌 今日は家具を買うのに大忙し。 僕は最近また新しい場所にお引っ越しをして、新しい場…

【日本記録】ホクレンDCで田中希実選手が日本新!!! #442点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日は『ホクレン・ディスタンスチャレンジ網走大会』が開催されました! ホクレン・ディスタンスチャレンジとは、2021/7/3(土) 7/7(水) 7/10(土) 7/14(水) 7/17(土)の5日間開催され、冷涼な北海道で行わ…

【湿気】最近は毎日が蒸し蒸し。 #441点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近、めちゃくちゃジメジメしている日が続いていませんか? 僕は毎日この湿気に苦しめられています。 特にランニング中。 ランニング中にこの湿気のせいでめちゃくちゃ汗をかくんです笑 拭いても拭いても…

【ミズノ】ミズノからサブ3達成向けシューズが新登場!!! #440点目

(出典:サブ3達成に向けた最新機能搭載のスピードシューズ ランニングシューズ「WAVE REBELLION」発売|ミズノ株式会社のプレスリリース) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は「ミズノ」から新たに登場した新シューズについて紹介! …

【20代】20代をやり切るヒント探し! 『20代だから許されること』 #439点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は最近読んだ本の気づき! ひきた よしあき (著) 20代だから許されること、しておきたいこと 「ブレない」「流されない」「迷わない」自分になる6つのヒント スポンサーリンク // 20代だから許される…

【レビュー】ニトリの『冷感低反発まくら』正直レビュー! #438点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はニトリの新しい枕を買ってみて1日寝て見たのでレビューしてみます! ニトリの『冷感低反発まくら』を買ってみた! ランニング日誌 ニトリの『冷感低反発まくら』を買ってみた! 毎晩蒸し暑くて寝苦…

【チーム】ランニングチームをつくりたい! #437点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 新しい地域に移動してから二日目になります。 runpointcon.net まだ走りやすいランニングコースも知らないし、ランニング仲間も一人もいません。 それなら作ろう! 走りやすいランニングコースは散策ラン…

【移動】また移動しました!ということで明日からまた散策ラン!! #436点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! また新しい地域へ移動することに。 スポンサーリンク // また移動しました!ということで明日からまた散策ラン!! 2ヶ月前にも移動してる 僕は2ヶ月前に一度新しい地域へのお引っ越しを経験しました! …

【大雨】大雨。 #435点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は東海・関東で警報が出るほどの記録的大雨でした。 僕の住んでいる地域でも朝から豪雨。 午前中は、家でゆっくりすることにしました。 夕方に雨がおさまってから、ゆっくり安全なところをランニング‍…

【緊張】緊張は悪者ではない!ベストパフォーマンスへの準備! #434点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日やっと、新社会人の第一歩である「新人研修」を全て終えました!! 最後にはこれまでの集大成である大きなプレゼンもあり、緊張と不安と膨大なタスクの毎日を送っていました! 『ランニング日誌』をみ…