ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?

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2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

【ランニング】久しぶりにスピード出して10km走ってきました! #432点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近は忙しい日々が続いていてなかなか思うようにランニングができていません。 ですがやっと昨日10km走ることができました! それも結構速いスピードで走ってきました!! 『ランニング日誌』を共有! エ…

【イベント】音楽とランニングが融合した「Music Aid Run」がすごく楽しそう!! #431点目

(出典:ラントリップが提供する、音楽とランニングが融合した「Music Aid Run」の横須賀での実施が決定!マラソン大会のDXを推進|ラントリップのプレスリリース) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は面白そうなランニングイベントを…

【暑い】だんだん気温も上がって暑くなってきました… #430点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! まだまだ梅雨っぽい天気が続きていますが、それに加えて最近少しずつ気温が上がって暑くなってきた気がします。 最近遅いペースで走っていても汗だらだら笑 そろそろ暑さ対策をしなくては! って感じのこ…

【日本選手権】日本選手権出場された選手の皆さん、本当にお疲れ様でした!!! #429点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日で4日間にわたる日本トップを決める『第105回 日本陸上競技選手権大会』が無事終了しました!! www.jaaf.or.jp 全ての種目を応援観戦できたわけではありませんでしたが、記録をみただけでも好記録と…

【ランニング】日本選手権見てモチベーション上げてランニングへ! #428点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日で日本選手権も3日目になります! runpointcon.net もう1日目から、このコロナ渦でもたくさんの選手がベストパフォーマンスをしていて、たくさんの好記録が続出しています! 僕は最近、夕方に日本選…

【ホカオネオネ】HOKA ONE ONEのランニングシューズから、競技精神にインスパイアされた新色が登場! #427点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日は、自分の好きなブランドの一つ『ホカオネオネ』から、すごく気になる新色モデルが登場したので共有します! スポンサーリンク // HOKA ONE ONEのランニングシューズから、競技精神にインスパイアさ…

【日本選手権】今日から『陸上日本選手権 東京オリンピック代表選考会』が開催されました!! #426点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 本日から『第105回 日本陸上競技選手権大会 - 105th JAPAN NATIONAL CHAMPIONSHIPS』が開催されました!! www.jaaf.or.jp 今年の日本選手権は、各種目最大で3人のオリンピック代表が内定するという、オリ…

【読書】一緒にいて楽しい人ってどんな人?『一緒にいると楽しい人、疲れる人』 #425点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は、最近読んだ本の気づきを共有! 有川 真由美 (著) 一緒にいると楽しい人、疲れる人 この本では「一緒にいて楽しい人」はどんな人なのかを具体的に教えてくれました! スポンサーリンク // 一緒にい…

【Amazonプライムデー】「Amazonプライムデー」でおすすめのアイテム3つを厳選してみました! #424点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は今開催中の『Amazonプライムデー』でセールとなっているアイテムで僕がおすすめするアイテムを3つ共有しようと思います! スポンサーリンク // 「Amazonプライムデー」でおすすめのアイテム3つを厳…

【ランニング】久しぶりに気分を上げて10km走ってきた! #423点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近、ランニングに集中して、気分を上げるにはどうすれば良いのかを考えてきました! ランニングフローになるにはを考えてみたり→【フロー】ランニングフロー作りを学びから考察してみる! #419点目 - ラ…

【香り】 ランニング中に香りをつけて走るのも気分を上げるには効果的!! #422点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近ランニングを楽しくしていくための考察を続けています! ランニングフローになるにはを考えてみたり→【フロー】ランニングフロー作りを学びから考察してみる! #419点目 - ランニング習慣を伝えたい …

【ミュージック】やっぱりランニングの気分を上げるにはミュージックが大事! #421点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日もランニング中に気分が上がるものを紹介していきます! スポンサーリンク // やっぱりランニングの気分を上げるにはミュージックが大事! 音楽再生機能つきウォッチがおすすめ! ランニング日誌 やっ…

【アクセサリ】皆さんのランニング中気分を上げるアクセサリって何? #420点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は、ランニングフロー状態に入るためにどうすればいいのかを考察してみました! runpointcon.net そしてこれから数日間、ランニング中に気分が上がるものについて少し考えていこうと思います! 今日は…

【フロー】ランニングフロー作りを学びから考察してみる! #419点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は本から学んだフロー状態の作り方をランニングに応用してみようと思います! 参考にした本はこちらです↓ 池田貴将 (著) 24時間すべてを自分のために使うタイムマネジメント大全 それでは考えていきま…

【梅雨】本格的に梅雨入り #418点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日はずっとジメジメした気候に、突然の雨が降るような気候でした! 前にも梅雨入りかも、って記事を書きましたが、今度こそ本格的な梅雨入りの予感がします! 僕の住む地域の習慣天気もこんな感じです。…

【ランニング】休息ランを15minだけ走ってきました! #417点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は昨日の『ランニング日誌』だけ共有! スポンサーリンク // ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日は休息ランを15min走ってきました! ゆっくり走ったので、すごくリフレッシュができました…

【シューズ】ミズノからトラックとロードどちらでも使えるエリートシューズが登場したよ!! #416点目

(出典:ミズノ、ランニングシューズ「WAVE DUEL NEO 2 ELITE」を発売 :日本経済新聞) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は[ミズノ]から新しいエリートシューズが登場したようなので、それを共有します! スポンサーリンク // ミズ…

【ランニング】遊び帰りランしてきた笑 #415点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日は久しぶりに遊びに出かけました! (もちろん感染対策をしながら) そして久しぶりにたくさん遊んでしまって、ランニングする時間がなくなってしまいました。 なので、昨日は遊びからの帰宅をランニ…

【ランニング】久しぶりに高速ジョグ! #414点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日久しぶりにジョグを頑張りました!! その昨日の『ランニング日誌』をいつも通り共有します! スポンサーリンク // ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日は久しぶりに高速ジョグに挑戦して、…

【解放】緊張から解放! #413点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日、新社会人初の朝礼を任されました! なので昨日から今日の朝にかけて緊張しながら過ごしていたんです… runpointcon.net そして無事、今日の朝礼を終えることができて、やっと緊張から解放されました…

【緊張】緊張の夜。 #412点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 明日はついに、新社会人初の朝礼の発表担当になりました。 緊張する… スポンサーリンク 緊張の夜。 ランニング日誌 緊張の夜。 明日の朝礼を控えていて、今からものすごく緊張しています… 実は僕、ものす…

【SNS】SNSもどんどん活用してきたい!! #411点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 僕は、これまでこのブログでの発信をメインにしてきました! 少しでもこの『ランニング習慣を伝えたい』を覗きにきてくれた方には本当に感謝しています!! ですが、最初は自分用に記録してきたこのブログ…

【楽天スーパーSALE】NIKEのランニングシューズが半額⁉︎ #410点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は今ちょうど開催中の「楽天スーパーSALE」でNIKEのシューズが激安になっていたので早速共有します!! スポンサーリンク // 『楽天スーパーSALE』 NIKEのランニングシューズが半額⁉︎ ランニング日誌 …

【日本記録】昨日、100mの日本記録が誕生!!! #409点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日、100mの日本記録が誕生しました!!! www3.nhk.or.jp 山縣亮太選手が鳥取市で行われた男子100メートルのレースで9秒95の日本新記録をマークしました!! 昨日は、また陸上の歴史が一つ大きく刻ま…

【マッサージ】初めての有料マッサージを受けてみたら最高すぎた!! #408点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日人生で初めて有料のマッサージを受けてみたので、感想を共有します! スポンサーリンク // 初めての有料マッサージを受けてみたら最高すぎた!! ランニング日誌 初めての有料マッサージを受けてみた…

【梅雨】雨の日に履いたシューズがなかなか乾かないので #407点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近雨の日が多くなってきました。 一日中ジメジメすることも。 そして、そんかときのランニングに履いたシューズがなかなか乾きません! どうにかなりませんか! 他の人の対策を調べてみたら、こんなアイ…

【ランキング】2020フルマラソン1歳刻みランキング発表! #406点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今年も「フルマラソン1歳刻みランキング」の結果が公開されました! runnet.jp ランナーの皆さんチェックしてみてください! このランキングは、2020年4月~2021年3月に開催された対象大会で完走記録を集…

【朝ラン】朝にランニングすると、朝が楽しくなる! #405点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 昨日、この『ランニング習慣を伝えたい』の「ランニング日誌」に朝ランの記録を書きました! #404点目↓↓ 【アディダス】アディダス最大のランニングキャンペーンに参加! #404点目 - ランニング習慣を伝…

【アディダス】アディダス最大のランニングキャンペーンに参加! #404点目

(出典:RUN FOR THE OCEANS | 【公式】アディダスオンラインショップ -adidas-) 今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今日は5月28日から6月8日の間に行われている、「アディダス最大のランニングキャンペーン」に参加してみたので、それがど…

【ランニング】やっぱり河川敷はランニングコースに最適!! #403点目

今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 僕は今、新しい場所に引越しをしたばかりで、毎日慣れない街での「散策ラン」をしています! 山道ばかりだったり、信号が多かったり、歩道が狭かったり、なかなかいいコースを見つけられずにいました… で…