今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 金曜日の開放感好きです！ ランニング日誌 今日の言葉 ランニング日誌 【前日のランニング記録】 4.3kmラン！ 20分ぐらいのランニングが、疲れてるときでもちょうど良いリフレッシュ感があります！ 仕事に…