ランニング習慣を伝えたい

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2020-11-03から1日間の記事一覧

【日常】レースの後の筋肉痛は快感?笑 #192点目

今日も全力で点を打つSHISHIです! 昨日、今年やっと走ることができたレースについてのランニング日誌を共有させてもらいました↓ runpointcon.net そして、レースを走ったのが日曜で昨日、今日と筋肉痛に苦しんでいます笑 皆さんもレース後の筋肉痛経験あり…