ランニング習慣を伝えたい

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2020-05-24から1日間の記事一覧

ランニングの心・技・体【雑談】#29点目

#ランニングで繋がろう遂に明日緊急事態宣言全解除⁉︎、SHISHIです!今日もいつも通り、継続継続‍♂️ 【雑談】ランニングにおける心・技・体を考える 心 最も重要な部分技・体を理解するのも「心」であり、動き出すのも心が先まずはここを鍛え上げるのが最優…