ランニング習慣を伝えたい

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2020-04-29から1日間の記事一覧

ランニング再開から4日目、第一関門突破+【名言】#4点目

三日の壁突破で坊主に毛が生えてきました、SHISHIです!今日も昨日より1kだけ多く走る!(つもりだったけど少し多く走った笑) 意外と、ランニング再会する人に1kずつ増やして習慣化するのおすすめできるかもまだやっと3k走れただけど【名言 P.2】小さいことを…