身体がだるいです…SHISHIです！今日は昨日のハーフマラソンの疲労を考えてジョグだけしました。リフレッシュデイです！筋肉痛はあるにはあるけど、フルマラソン後より全然ましです。フルマラソン後のあの筋肉痛についてはもう思い出したくない…しかし痛みは…