今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今年度フルマラソン2時間41分を目指す市民ランナー。 年明けのマラソンのスケジュール考え中です ランニング日誌[2024.10.2] メニュー・設定 結果 『静岡マラソン2025』エントリー! ランニング日誌[20…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! そろそろ年明けのマラソンのスケジュールを立ててかないと! ランニング日誌[2024.09.29] メニュー・設定 結果 アディオスプロの最新作『ADIZERO ADIOS PRO 4』きた!!!買う! ランニング日誌[2024.0…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! やっと走りやすい気温になってきました! ランニング日誌[2024.09.26] メニュー・設定 結果 今年初のふるさと納税は牛の細切れに決定! ランニング日誌[2024.09.26] 5km1本! メニュー・設定 メニュー…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 暑い中無理やり走ると、意外とダメージあって回復が遅い気がします。 特に夏場は、気温が高い上に湿度も高いので、体への負担が大きいです。 汗をかいて水分やミネラルが失われるだけでなく、体温調節機能…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 今年の残暑、厳しい… ランニング日誌[2024.09.18] メニュー・設定 結果 アシックスから安定性と快適性を追求したランニングシューズが登場! 安定性 快適性 アシックスデザイン ランニング日誌[2024.09…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! ポイント練習するには、まだまだ暑いです。 今年残暑キツすぎないですか? ランニング日誌[2024.09.16] メニュー・設定 結果 『僕のヒーローアカデミア』の魅力にどっぷりハマってます ランニング日誌[…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 一昨日、トレランレースの「白馬国際クラシック2024」という大会に出てきました! s-mountain.com もう速報とは言えないくらい時間が経ってしまいましたが、一応速報していきます! ランニング日誌[2024.…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 少しずつ涼しくなってきた? ランニング日誌[2024.09.05] メニュー・設定 結果 週末「白馬国際クラシック 2024」走ります! ランニング日誌[2024.09.05] トレランレース前にジョグと刺激に1000m1本! …
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 最近は予定のない週末があると、ふらっとハイキングして過ごすことにハマっています! 登山日誌[2024.8.25] 富士山吉田口登山道を登ってきました!中ノ茶屋から馬返しまで。 本当は馬返しから5合目まで…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です! 思っていたより週末に台風の影響がなくて、無事ランニングができました! ランニング日誌[2024.08.31] メニュー・設定 結果 Onの新しいシューズ、『Cloudsurfer Next(クラウドサーファー ネクスト)』…