【#529点目】筋肉痛の月曜朝。_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！前回の土日は、トレイルランニングを走ったり、競技場でタイムトライるをしたり、久しぶりにたくさん走った週末でした！ runpointcon.net runpointcon.net そこまではすごく楽しくて良かったのですが、今…

#ランニング #言葉

2021-10-04

【#528点目】いろいろなタイムトライアル！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！昨日はまた競技場で走ってきました！前日のトレランの疲労が残っていましたが、気持ちよく走れました！その昨日の『ランニング日誌』を共有！ランニング日誌いろいろタイムトライアル！ 1500m 3000m 1…

#ランニング #陸上 #タイムトライアル

2021-10-03

【#527点目】「第15回富士山麓トレイルラン」走ってきました！！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！昨日「第15回富士山麓トレイルラン」を走ってきました！！その『ランニング日誌』を共有します！ランニング日誌２回目のトレランはすごくキツかった… 今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記…

#ランニング #トレラン #トレイルランニング

2021-10-02

【#526点目】『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！今日はこのトレイルランニングを走ってきました！ www.trailrun-series.jp 今日の『ランニング日誌』は明日！ランニング日誌今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記録】これは昨日のランニン…

#ランニング #言葉

2021-10-01

【#525点目】明日はトレランレース！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！明日はついに楽しみにしていたトレランレース！レース自体が久しぶりなので、ワクワクです^ ^ ランニング日誌今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記録】昨日も1kmラン。走れない日が続いて…

#ランニング #言葉

2021-09-30

【#524点目】トレランザック買っちゃった！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！週末のトレランレースに向けて、ついにトレランザック購入してしまいました！『パーゴワークス-PaaGo works ラッシュ５Ｒ』早くこれを身につけて走り回りたい！！！ランニング日誌今日の言葉ランニン…

#ランニング #言葉 #トレラン

2021-09-29

【#523点目】『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！この本読んでみたい！！マイケル・クローリー (著)『ランニング王国を生きる文化人類学者がエチオピアで走りながら考えたこと』ランニング日誌今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記録】昨…

#ランニング #言葉

2021-09-28

【#522点目】すごく久しぶりのインターバル！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！たまに競技場に行くとテンション上がります！ランニング日誌すごく久しぶりのインターバル！記録今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記録】昨日は仕事がお休みだったので、ものすごく久し…

#ランニング #陸上 #言葉

2021-09-27

【#521点目】『ランニング日誌』と『今日のオススメ本』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！陸上の大会をYouTubeで中継してくれるのありがたいです！ランニング日誌【前日のランニング記録】昨日は涼しい中、3.6kmラン！昨日まで「第69回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会」が開催されていて…

#ランニング #本

2021-09-26

【#520点目】朝ランと夜ランの効果の違いって？_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

ランニング

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！今日すごく涼しい！最近気温差激しいよ… ランニング日誌朝ランと夜ランの効果の違いって？今日の言葉ランニング日誌【前日のランニング記録】昨日はたくさん走る予定でしたが、いろいろあってこれだ…

#ランニング #言葉

ランニング習慣を伝えたい

僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています！一緒にランニングライフを楽しみませんか？

【#529点目】筋肉痛の月曜朝。_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#528点目】いろいろなタイムトライアル！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#527点目】「第15回富士山麓トレイルラン」走ってきました！！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#526点目】『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#525点目】明日はトレランレース！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#524点目】トレランザック買っちゃった！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#523点目】『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#522点目】すごく久しぶりのインターバル！_『ランニング日誌』と『今日の言葉』

【#521点目】『ランニング日誌』と『今日のオススメ本』

【#520点目】朝ランと夜ランの効果の違いって？_『ランニング日誌』と『今日の言葉』